TIEMPO | NIVEL | TEP |
---|---|---|
De 0 a 5 min. | 2 | 1 (CALENTAMIENTO) |
De 5 a 10 min. | 8 | 3-4 |
De 10 a 15 min. | 5 | 6 |
De 15 a 20 min. | 9 | 7 (ELEVADO) |
De 20 a 25 min. | 5 | 3 – 4 |
De 25 a 30 min. | 10 | 8 (MUY ELEVADO) |
De 30 a 35 min. | 5 | 3 – 4 |
De 35 a 40 min. | 2 | 1 (ENFRIAMIENTO) |
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